【2013/5月】
マスターズ短水路大会に出場です。体調は何時ものように今一つ。もう絶好調！って時は無いですね。疲れた、腰が痛い、肩が痛いって、マイナスに要素しかない。どこまでマイナスを少なく出来るかって年代です。
結果：まあまあ。期待ほどじゃなかった。100ｍで3秒ほど遅かったけど、この数年の中では良い方になる。体調今一つなりにもうちょっと良い記録を予想していたけど、浅いプールだからこんなものかもしれない。


おいどんをライバル視している人がいて、「これで４連敗、悔しい！」って言ってた。おいどんは決して本調子ではないけど、まだ負けるわけにはいかないよ。色んな大会で、お互いに競って、勝った、負けたって、楽しくやりたいって思いました。
もうしばらく、現役を続けようかなって感じた大会でした。
【2013/6】
久しぶりに今日は予定の無い日曜日。朝練行って、お昼寝して、午後練行って。
おいどんの場合、休日は基本的に出勤、休むのは水泳の大会か病気の時だけ。実は今日も出勤したのだけど、事務所の鍵が見つからずしょうがなく帰ってきた。誰かがどこかに置き忘れたのだろうか。休日に溜まった仕事をさばいておかないと、翌週がパニックになってしまう。予備キー作って置かないとまずいな。必要な時に仕事出来ないとまずいよ。
でも変なんだとは思うよ。どう見てもおいどんだけが割に合わない事をやってるように思える。他の人って普通に休日は休みだし・・
って事で、とりあえず今日は予定外の予定のない一日でした。
今月は月初めに大会があって、以降8月の実業団尼崎大会まで予定なし。この間に筋トレでもやろうかとは思うけど、やっぱり楽なプールの方に足が向いてしまう。筋トレって面白くないからなあ。修行やってるみたいでただ耐えるだけみたいな気がする。何とか鍛錬しないと、とは思うものの・・・足が向かない。
【2013/７】
休暇を取りました。って言っても当日休暇。
どうにも出社拒否になって、体が仕事に行こうとしない。まったくやる気が出ず、メール一本「休む」って送っておきました。
とにかく休日が無い。土日はもちろん、盆正月も無し。GWなんか問題外。ONとOFFの切り替えが出来ないからただただ消耗するだけ。もうゴールド世代なんだから、無理はきかない。たまにこんな拒否症状がでます。
って事で、プールで練習。わっせ、わっせとしっかり泳いできました。
精神的な疲れを、肉体疲れで追い出すって感じです。
今月は特別な予定は無し。来月の実業団に備えて体調を整えるのみです。
そうそう、5月からリハビリ中です。首の関節が変形して神経を圧迫してるそうな。右肩から指先にかけて痺れてる。頸椎症性神経根症って難しげな病名がついている。
年齢やPCも要因らしいが、姿勢が悪いのが一番の問題。とりあえず首の牽引をやって、姿勢も気を付けるようにしてる。猫背を直して背中をまっすぐとは気にはしてるが、PCで真面目に仕事してる時にはどうしても屈みこんでしまう。長年の習慣だから、簡単には治らない。
でも、このまま固まってしまうのもいやだから、頑張ってリハビリとストレッチをやっています。買ったままで誇りをかぶっていたストレッチポールを引っ張り出して毎日乗っかっています。日々、地道にやるしかないのでしょう。いつか気が付いたら良くなっていたって事になればよいけど。
【2013/8】
あっと言う間に８月も終わり９月になろうとしています。
何をしたのか良くわからないほどのスピードで時間が過ぎ去っていきます。
水泳は実業団の尼崎大会に出場しました。会社の事を気にしながら、現地滞在３時間の弾丸日帰りです。調子は良い様な、悪いような。。自分でも何とも言えない状態でした。
まともに休んでないんだから自分の体の事も解らなくなっている。
記録は・・・例によって見込みと２秒差。
・・悪い方に。おかしいねえ。どうにも。


尼崎はなかなか交通の便が悪くて、工場地帯のど真ん中に公園があります。どこかの工場が撤退して、その跡地に公園を作ったってタクシーの運転手さんが言っていました。
よって、市内バスって無いんですね、市街地じゃないから。公園行きの巡回バスはあるけど、本数が少ないので、結果タクシーで行くしかない。おいどんは一人参加だから、往復タクシーを負担するの結構きつい。メンバーで割り勘に出来ればよいのだけど、一人で全額負担。何時もの事だけど厳しいです。
サブプールで休んでたんだけど、暑くて・・。汗が止まらなくて体力消耗。２年前の長良川大会では、召集所を休憩場所にしてたら冷房で体が冷えてしまって、外はカンカン照りながら筋肉がカチカチでさっぱり記録が悪かった。今度は暖かすぎて体力をなくしてしまった。なかなかゴールド世代にはコンディション作りも難しいです。

それにしても、この勤務状態は何時まで続くのだろう。大量の仕事が終わるまで帰れない深夜勤務。休日は基本出勤。有給休暇なんてどこか別世界の出来事。
厳しいなあぁ。。


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