国際ゴールドマスターズ大会

【2009/06】筋トレの成果で腕がかなり強くなった感じがする。水の上に体を引き上げる感覚が随分と良くなっているのが実感できてる。練習のタイムも好調を維持している。今の調子なら短距離は大丈夫だろう。良い記録が出そうな感じ。
で、今日の練習でいやな事があった。おいどんチームにはちょっと病気の人がいて、行動の判断が出来ない人がいる。認知症って事なんだけど。
たまに練習で一緒になるのだけど、コース内の右側通行とか譲り合って泳ぐとか全く判断できない。何も考えないで勝手に泳ぐ。だからほかの人とぶつかりそうになったり、接触したりトラブルが出てくる。本人は何も解からなく、ルール違反とか迷惑とか意識にあがって来ないので何も感じてない。
いきなりバーンと水をかけられて「どっちか寄れよ！」「なんで目の前に飛び出すんだ！」
そう言われても何も感じてないのだから何もわからない。何を怒っているのか、自分が何をしているのか解かってないので全く話しにもならない。
一生懸命謝って、すいません。すいません、申し訳ありません・・なんでおいどんが謝るんだろう。
おいどんが謝ってるにも係わらず「なに！」なんて怒り出す始末。条件反射だから仕方ないよな。何も解からないのだから。
とすれば当然「このやろう！」ってな事になって、またまたすいません、すいません。申し訳ありません（おいどん）
しかも監視員は見て見ぬ振り。何なんだ。
せっかく良い練習が出来たのに、気分最悪だよ。もう係わりたくないなあ。認知症。家族でもないし、面倒見る義理はない。だんだん症状も悪くなってきているし。公共の場に出るのも難しくなってきているよ。一人放り出すのは無理があるよ。病気だから仕方ないけど、おいどんには面倒見切れないよ。
人の物を間違えて持って帰ったり、忘れ物はいつもの事。帰る家がどこかも解からない。記憶も飛んでしまってる。集合時間の約束なんてとても無理なこと。
悪いけど少し距離を置かせてもらおう。もう此処までだよ。

【2009/7】近所の小さな大会に出てきました。25、50m。ともに1位。まあ、この程度の大会で1位取れないようなら世界を目指すなんて言えないよね。記録はそこそこかな。いつもと同じ。ただ、ゴールドマスターズで自己記録を更新しようと思っているので、いつもの記録じゃ全く満足出来ない。つまらん記録を出してしまったって感じ。
難しいよなあ、マスターズで記録更新するのは。もうちょっとの所なんだけど、手が届きそうで届かないよ。あと2秒なんだけど・・

そうそう、大好きだった人が亡くなってしまった。癌だった。出張の朝、新聞のご不幸欄に出ていた。
お墓参りもしたよ。悲しかった。
「本当にお墓に入っているんだ」
「ここが終の棲家」もう出れないんだ。
会いたくても会えない、電話も出来ないし、メールも届かない。
そう、天国にメールがあれば良いのに。
時に、下界をみて「ガンバ！」ってメール送ってくれれば良いのに。
おいどんからもメールするのに。日々の何でもないような事。水泳の事、ギターのこと。連絡が取りたいなあ。お墓行っても無言だし。
安らかに、安らかにお眠りください。今まで走りっぱなしだったからゆっくりしたら良いよ。自分の為に時間を使えば良いよ。大好きでした。

話は戻って、ゴールドマスターズでは50、100、200ｍに出場する。50、100ｍはいつもの種目だから大体泳ぎ方は決まっている。特別なことをしないで、落ち着いて泳ぐのみ。多分いつもの記録くらいだろう。そう大きく短縮することもない。（願ってはいるけど・・）
200ｍは30年ぶりくらいに泳ぐので、ペースの作り方がわからない。なんとなく100m+5秒くらいで行ければ良いかなとは思っているけど、この＋5秒の感覚が身についていないのでペースが作れない。50mで＋2秒か。これなら解かるから、50ｍ+2秒で何処までいけるか練習してみよう。もしかしたらすごくきついのかも知れない。
でもさあ、これくらいで泳がないと、おいどんの目標に届かないんだよな。50、100mはいつも泳いでるから大きくは変わらない、とすれば200mで記録更新を狙うしかないよ。もちろんその他も頑張るけど、更新するのは簡単なことじゃないよ。滅多に泳がない種目でなら可能性ある。そんなに何度も泳ぎこんで作った記録じゃないから、今の調子なら破れるかもしれないよ。
頑張ってみよう。
そうそう、過去大会の記録が出ていないので、おいどんのレベルがどの程度かわからない。入賞圏内なのだろうか、以外にレベルが高く圏外なのだろうか。せっかくだからメダルもらって帰りたいなあ。なるべく上位入賞したいなあ。

[2009/8]もう遅いかもしれないけど、マシンをつかった本格的な筋トレを開始しました。腕、足、腹筋、背筋・・７種×１０回を３セット。ウエイトは３２ｋｇ。
最初は肩が痛くなって、まずったかなって思ったんだけど、２日ほどしたら直ったので、週2回、無理をしない程度に続けてみることにした。大会一ヶ月前から筋トレ始めるなんて賭けみたいなもの。疲れがたまったり、筋肉のバランスが崩れてしまう恐れもある。フォームが崩れる恐れも。
ただ、今ままじゃ記録更新は出来ないから、何かパワーをつける努力をしたかったんだ。結果的に今の時期にやらない方が良かったとなるかもしれないけど、可能性のある方に賭けてみた。おいどんに足らないのは腕力、背筋力・・筋力が足らないことがはっきりしている。間に合わないかもしれないけど、出来るだけアガキはやってみようと思う。