おいどんの３回目のスポマス大会です。滋賀県彦根市で開催されます。一昨年の富山大会がとても印象深くて、おいどんはスポマスを目標に水泳をやるようになりました。全国で入賞、表彰台に上がる事を目標として頑張ることにしました。
入賞は無事富山、広島大会でも続けているけど、表彰台は上がったことが無い。もう一息って所までは行くのだけど、残念ながら両大会とも表彰台は上れず。
今年は、スポマス対策って事ではないけど長水路で練習するようにしました。一般のプールだけど、じいちゃんばあちゃん混合の交流サロンで泳ぐよりははるかに練習になる。しかも幸いなことに朝早く行くとコースを占有できてしまう。５０ｍと２５ｍではきつさが全然違うからね。５０ｍで練習したら強くなるよ。
県予選会でも最後までバテないで泳げたのは５０ｍで練習した成果かなと思ってる。ダッシュを何本も繰り返して、筋力も、ペース配分もみに付いたような気がする。一段グレードアップした感じがする。マスターズ大会なんてブッちぎりの成績だたんだもの。殆ど自己最高って記録だった。Medal
では、今年は念願の表彰台か？
う〜ん、それは無理。そこまで甘くないな。決勝進出を確実にするのにあと２秒、表彰台にはさらに２秒のレベルアップが必要。
自己ベストに近い記録で頑張らないと決勝、表彰台は無理。厳しいよなあ。おいどんの年齢で記録をちじめるのは難しいよ。
でも、幸いなことに年中自由に無料で泳げるプールがあるし、本格的な５０ｍプールも使いやすくなった。練習環境は年々よくなってきているから、ベストとは行かなくとも近いところまで行けそうな感触がある。当日の体調しだいだけど、何事もなくレースを迎えられたらそこそこ行けそうな自信がある。

今年は、予行演習ってことでは無いけど、一ヶ月前のマスターズ大会を設定した。試合で泳ぐのが一番の練習になる。直前だと疲れが残るけど、一ヶ月ならちょうど良い感じだろう。前の週に短水路大会があるけど、一泊になるし出費もそれなりにかかるからどうしようか思案中。福岡の同じ会場であるけど、一人で遠征するのも寂しいかなと。
でも、出張は一人だし。ガンバって言ってこようかな。前の週でちょっとつかれがのこるかもしれないけど、適度に力が抜けて良いかもしれない。
なんて、今年も行く前から気合がはいっているおいどんです。

【実業団大会】実業団
先週は別府で実業団全国大会。真夏の屋外プール、しかも控え室なし。厳しい条件で泳いできました。脱水症状と疲れで両足が痙攣して、泳ぐ事なんか問題外。ただ無事ゴールできれば良いってそんな大会でした。
記録は条件の割には良かった。去年よりも良かったけど、順位は落とした。記録が上がってるなあ。スポマスもそうだろうか。去年ようやく決勝に残ったから、今年は相当頑張らないと厳しいかもしれない。
で、今はお盆やすみ。日ごろの疲れをとって、ギターと水泳の練習に精を出しています。
でも、彦根会場も屋外なんだよなあ。別府と同じ条件だったらどうしよう。控え室あるよなあ。マスターズ大会って事考えてくれてるよなあって大分以来ちょっと不安になっているおいどんです。

【マスターズ大会】
Masters明日はマスターズ大会で遠征。新幹線で日帰りだけどね。結構大きな大会で１０００人以上参加するんじゃないかな。おいどんは例によって２種目に参加。本当は役員も兼任だったのだけど、遠征で早朝の集合時間に間に合わせるのは厳しいし、帰りも最後までいたら遅くなる。で、水泳連盟に役員免除の許可をもらって競技に専念する事にしました。仮想スポマス大会として、本番想定で泳いで来ようと思ってる。
結果：50m→3位、100m→2位。まあまあかな。狙っていたのは自己記録の更新。さすがにおいどんの年齢で記録更新はならなかったけど、自己３番目くらいのタイムで泳いだ。別府と違って屋内の立派なプール、観客席も余裕があり快適な環境でした。前哨戦としてはこんなところかなあって思う。体も重くも軽くも無くいい感じで泳げた。ペース配分がちょっと問題だったけど、これはイメージﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをしっかりやれば調整できるだろう。
本番想定で良い練習が出来たと思うよ。記録も良かったし、現状の力が確認できて良かったよ。
あとは本番に向けてしっかり体調を管理していこう。一年間、頑張って来たのだから仕上げはしっかり確実にやっておこう。
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